...tog det sedan jag skaffat Natutiluskort innan jag nu äntligen varit på introduktion. Visserligen har jag ju simmat, vissa tider ganska flitigt, på kortet. Men meningen var ju att jag också skulle träna slappa magmuskler, svaga ryggmuskler osv. Har dock stoppats av att maskinparken är obegriplig utan introduktion. Men nu är det avklarat, men skönt trötta muskler som följd. För 8-10 år gick jag på Nautilus i Luleå och nu kom jag ihåg att jag faktiskt tycker det är kul. Förstår ju att jag inte kommer att kunna röra en muskel under hela helgen på grund av träningsvärk, men det är det värt.
I går blev det dessutom grillmat och skön sommarkväll på altanen i Tibble. Verkar som jag så här i semsterslutet börjar göra sånt som andra gör på sin semester.
Är hur som helst otroligt nöjd med mig själv (tack Maja för pushningen). Söndag eller måndag går jag tillbaka till Nautilus, nu när jag vet hur man göra. Pratade dessutom med några trevliga pensionärer som också går där. Gillar Nautilus för avsaknaden av modekläder och träningsfreak, ser vanligt folk.
Måste dock införskaffa en tröja, har bra träningsbyxor, men skulle behöva en tröja med liten ficka till Nautiluskortet så jag kommer in och ut. Måste också införskaffa ny vanlig telefon eftersom den bara brusar.
fredag 7 augusti 2009
söndag 2 augusti 2009
Första veckan avklarad
Ena semesterveckan är slut om en timme.
Har i stort sett ägnat den åt hemmet. Möblerat om, gått igenom och slängt massor. Grundstädat och försökt få till ett hem efter de konstiga renoveringarna som varit. Just nu pågår fasadrenovering på balkongsidan, så även den har jag tömt. Mitt nya, stora källarförråd fylls sakta av allt jag inser bara tagit plats här uppe. Vid ett Ikea-besök med syrran inhandlades några småbord och andra smågrejer för att få allt att fungera. Skulle köpa tre röda bord, eller gröna, möjligen vita. Det fanns inte så det blev ett rött, ett vitt och ett svart bord. Blev rätt bra ändå.
Veckan avslutades med stort tårtkalas i Leksand när svågern fyllde. Solen strålade så tårtorna smälte, men syrrans hemgjorda var förförande god.
Har inte kommit i väg till Sth än, det blir kanske kommande vecka.
Har också läst en massa.
Här kommer det nyaste boktipset för er som inte är mörkrädda: Den mycket omskrivna nya deckaren Hypnotisören av pseodonymen Lars Kepler. Mycket välskriven (därför tror jag inte ett ögonblick att Läckman skrivit den, i vart fall inte utan stor redigering). Otäckt spännande om skadade psyken. Jag rann igenom den. Men jag inser att varken per eller syrran vågar läsa den.
Snart kommer en ny Mankell och en ny Nesser som jag får till recension, ska bli intressant det också.
Film har jag skippat under semestern förutom Watchmen (bra men inte alls lika bra som det skrivna/tecknade originalet) och en märklig, men bra film som heter How to loose friends och alienate people. Den handlar faktiskt om journalistik, om idealismen, baksidorna och den insmickrande skvallersorten.
Känner min rätt utvilad, men har fortfarande inte gjort den satsning på motion som jag hade tänkt mig. Vad lätt det är att hitta svepskäl för att låta bli.
Har i stort sett ägnat den åt hemmet. Möblerat om, gått igenom och slängt massor. Grundstädat och försökt få till ett hem efter de konstiga renoveringarna som varit. Just nu pågår fasadrenovering på balkongsidan, så även den har jag tömt. Mitt nya, stora källarförråd fylls sakta av allt jag inser bara tagit plats här uppe. Vid ett Ikea-besök med syrran inhandlades några småbord och andra smågrejer för att få allt att fungera. Skulle köpa tre röda bord, eller gröna, möjligen vita. Det fanns inte så det blev ett rött, ett vitt och ett svart bord. Blev rätt bra ändå.
Veckan avslutades med stort tårtkalas i Leksand när svågern fyllde. Solen strålade så tårtorna smälte, men syrrans hemgjorda var förförande god.
Har inte kommit i väg till Sth än, det blir kanske kommande vecka.
Har också läst en massa.
Här kommer det nyaste boktipset för er som inte är mörkrädda: Den mycket omskrivna nya deckaren Hypnotisören av pseodonymen Lars Kepler. Mycket välskriven (därför tror jag inte ett ögonblick att Läckman skrivit den, i vart fall inte utan stor redigering). Otäckt spännande om skadade psyken. Jag rann igenom den. Men jag inser att varken per eller syrran vågar läsa den.
Snart kommer en ny Mankell och en ny Nesser som jag får till recension, ska bli intressant det också.
Film har jag skippat under semestern förutom Watchmen (bra men inte alls lika bra som det skrivna/tecknade originalet) och en märklig, men bra film som heter How to loose friends och alienate people. Den handlar faktiskt om journalistik, om idealismen, baksidorna och den insmickrande skvallersorten.
Känner min rätt utvilad, men har fortfarande inte gjort den satsning på motion som jag hade tänkt mig. Vad lätt det är att hitta svepskäl för att låta bli.
onsdag 22 juli 2009
Ny nedräkning
Nu är det 2,5 dag kvar till min andra semester i sommar. Två veckor utan planer och utan måsten. Kanske slöar jag bort också denna ledighet bara för att det är skönt.
Dock hoppas jag verkligen på att min hall ska bli färdigtapetserad så jag kan börja röja och städa hemma. Målaren har lovat klart i dag, men jag tvivlar. Han förklarar att vädret är så fuktigt att spacklet inte torkar!
Blir det inte klart så tänker jag inte hänga läpp för det.
Har biljetterna klara för min oktoberresa till Spanien så nu planerar jag nog inte mer än en dag i Stockholm, blev ju inställs sist eftersom det var regnstorm i huvudstaden.
Har kul på jobbet vilket känns priviligierat.
Dock hoppas jag verkligen på att min hall ska bli färdigtapetserad så jag kan börja röja och städa hemma. Målaren har lovat klart i dag, men jag tvivlar. Han förklarar att vädret är så fuktigt att spacklet inte torkar!
Blir det inte klart så tänker jag inte hänga läpp för det.
Har biljetterna klara för min oktoberresa till Spanien så nu planerar jag nog inte mer än en dag i Stockholm, blev ju inställs sist eftersom det var regnstorm i huvudstaden.
Har kul på jobbet vilket känns priviligierat.
måndag 13 juli 2009
Kaos hemma
Började jobba i dag. Inte så dumt eftersom hemmet är i kaos.
Efter att en flyttfirma packat åtta fulla flyttkartonger med böcker (för att elektrikern skulle komma åt bakom bokhyllor) började jag möblera om. Bara böckerna tog hela lördagen. Fortsatte intensivt hela söndagen, men skulle behöva en dag till för vardagsrummet. Hemma på lunch i dag ringde en målare på och berättade att han skulle tapetsera om min hall. Måste i kväll alltså göra färdigt vardagsrummet så att jag kan flytta undan hallmöbler och kläder och skor dit.
Men jag klagar inte, det blir fint med ny tapet, nytt badrum och ommöblerat.
Köket behöver också en omgång. I sovrummet ska en del grejer ned i källare och mycket kläder ska bort, köper ju nya som en tok. Vet inte om jag blivit senil eller vad det handlar om men kläder är just nu jättekul.
Glömde berätta att jag i helgen också var tvungen att tömma balkongen på möbler, krukor och torkställning, där ska gubbarna blästra. Gläds åt mitt stora nya källarförråd, som räddar mig.
Hann också tvätta och se två filmer.
Måste rekommendera en japansk film från 1953 som finns till uthyrning: Tokyo Story Föräldrarna. Helt suverän skildring av japanskt vardagsliv på 50-talet. Se den, ni ångrar er inte. Hade också en riktigt mattinéäventyr med Resan till jordens medelpunkt med 3-D-glasögon. Kul och spännande.
Efter att en flyttfirma packat åtta fulla flyttkartonger med böcker (för att elektrikern skulle komma åt bakom bokhyllor) började jag möblera om. Bara böckerna tog hela lördagen. Fortsatte intensivt hela söndagen, men skulle behöva en dag till för vardagsrummet. Hemma på lunch i dag ringde en målare på och berättade att han skulle tapetsera om min hall. Måste i kväll alltså göra färdigt vardagsrummet så att jag kan flytta undan hallmöbler och kläder och skor dit.
Men jag klagar inte, det blir fint med ny tapet, nytt badrum och ommöblerat.
Köket behöver också en omgång. I sovrummet ska en del grejer ned i källare och mycket kläder ska bort, köper ju nya som en tok. Vet inte om jag blivit senil eller vad det handlar om men kläder är just nu jättekul.
Glömde berätta att jag i helgen också var tvungen att tömma balkongen på möbler, krukor och torkställning, där ska gubbarna blästra. Gläds åt mitt stora nya källarförråd, som räddar mig.
Hann också tvätta och se två filmer.
Måste rekommendera en japansk film från 1953 som finns till uthyrning: Tokyo Story Föräldrarna. Helt suverän skildring av japanskt vardagsliv på 50-talet. Se den, ni ångrar er inte. Hade också en riktigt mattinéäventyr med Resan till jordens medelpunkt med 3-D-glasögon. Kul och spännande.
tisdag 7 juli 2009
Min tantcykel

För nio år sedan köpte jag min älskade orange cykel med breda, mönstrade däck, rakt/bockstyre, 21 växlar och handbroms. Nu är den rätt illa åtgången, trots att jag bytte drev för fyra år sedan. Dessutom känns den smala sadeln och frammåtliggande ställningen inte riktigt ok kängre.
Så jag gick in till min granne, Slussens cykelaffär för att löpa en rejäl tantcykel, där man sitter rakt upp. Han hade flera fina modeller. Jag ville fundera lite och råkade kasta en blick i hörnet där Skeppshults nyaste design "V" fanns. Kärlek. Nu äger jag en knalligt röd småhjulig sak
Som ovan fast med svart packbox och framtill en svart korg. Fy vad snygg den är, vi har varit ut på en provtur till centrum. Den är helt ljuvlig. Tre växlar och man sitter upprätt, om man vill. Den har handbroms men också fotbroms och riktigt bra kvalitet.
Jag anser att detta är en tancykel i min smak.
Det gick dessutom fortare till centrum än att krångla med bilen. Nästa måndag ska jag cykla till jobbet.
lördag 4 juli 2009
Semesterboken
Till alla ni som älskade Vindens skugga av Carlos Riuz Zafón hans nya Ängelns lek år också mycket bra och tar oss tillbaka till Barcelona och De glömda böckerna gravkammare. Samma stämning, kanske lite änu märkligare och skrämmande.
Har ni inte läst Vindens skogga så är det bara att sätta igång, finns i pocket (Maja du har fått den!) Det här är böcker får människor som älskar böcker, Barcelona och det är som inte går att förklara (kanske andar, spöken, vampyrer eller bara inbillning).
Har ni inte läst Vindens skogga så är det bara att sätta igång, finns i pocket (Maja du har fått den!) Det här är böcker får människor som älskar böcker, Barcelona och det är som inte går att förklara (kanske andar, spöken, vampyrer eller bara inbillning).
torsdag 2 juli 2009
Hulågubbar
Detta är de ultimata gubbarna från Hulån i Vansbro komun. Tyvärr är bilden gammal. For förbi i måndags men då såldes inga jordgubbar i Hulån, kanske måste man komma på förmiddagen.
Men, köpte dock en hel låda, 15 rågade liter svenska gubbar i dag för 250 kronor. Helt ok för stora, söta, välmogna bär. Lyckades spilla ut drygt en liter när jag försökte öppna yterdörren på mitt hus.
Men det räckte och blev över. Har rensat och delat och fryst, utom 1,5 lite som jag ska äta.
Trots ihärdigt skrubbande är fingrarna röda och doftande. Det hjälpte förstås intt att använda jordgubbtvål. Men, men det är en bra kontrast till min normala dusckräm och bodybutter som illdoftar hallon.
Känner mig rätt bärig och mycket semesteravslappnad. Så här skulle jag kunna ha det varje dag; Sova länge, bad i sjö, jordgubbar, bra bok, badkar med bra bok, en bra film, läsa lite och sova.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)