...tog det sedan jag skaffat Natutiluskort innan jag nu äntligen varit på introduktion. Visserligen har jag ju simmat, vissa tider ganska flitigt, på kortet. Men meningen var ju att jag också skulle träna slappa magmuskler, svaga ryggmuskler osv. Har dock stoppats av att maskinparken är obegriplig utan introduktion. Men nu är det avklarat, men skönt trötta muskler som följd. För 8-10 år gick jag på Nautilus i Luleå och nu kom jag ihåg att jag faktiskt tycker det är kul. Förstår ju att jag inte kommer att kunna röra en muskel under hela helgen på grund av träningsvärk, men det är det värt.
I går blev det dessutom grillmat och skön sommarkväll på altanen i Tibble. Verkar som jag så här i semsterslutet börjar göra sånt som andra gör på sin semester.
Är hur som helst otroligt nöjd med mig själv (tack Maja för pushningen). Söndag eller måndag går jag tillbaka till Nautilus, nu när jag vet hur man göra. Pratade dessutom med några trevliga pensionärer som också går där. Gillar Nautilus för avsaknaden av modekläder och träningsfreak, ser vanligt folk.
Måste dock införskaffa en tröja, har bra träningsbyxor, men skulle behöva en tröja med liten ficka till Nautiluskortet så jag kommer in och ut. Måste också införskaffa ny vanlig telefon eftersom den bara brusar.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar